Söndagen den 1/3 kl. 11:00 är det årsmöte på Malen gym. Vi söker fler som vill vara engagerade i gymmet! Är du en av dem, ta kontakt med styrelsen via mail och/eller delta på årsmötet. Varmt välkomna!

Våra gruppträningar med instruktör under hösten 2019: -TABATA: Måndagar kl. 19:00 på Malen gym -CIRKELTRÄNING: Tisdagar kl. 18:30 på Malen gym -PUMP: Torsdagar ojämn vecka kl. 19:00 på Malen gym -CIRKELTRÄNING: Torsdagar jämn vecka kl. 19:00 på Malen gym För att boka pass registrera dig här: https://boka-pass.se/hogsbyspinning/login.html På bokningssidan finns alla tillgängliga pass synliga och ni kan Läs mer…

Från och med den 14/8 är gymmet bemannat varje onsdag kl. 18:00-19:30. Välkommen att lösa nytt eller förlänga ditt medlemskap!

Efter ett par veckors julstängt startar våra bemannade öppettider igen vecka 2, alltså ONSDAGEN den 2/1 kl. 18:00-19:30. Välkomna till ett nytt träningsår!

Våra gruppträningar med instruktör: -CIRKELTRÄNING: Tisdagar kl. 18:o0 på Malen gym -PUMP: Torsdagar ojämn vecka kl. 18:00 på Malen gym -STYRKA med gummiband och boll: Torsdagar jämn vecka kl. 18:00 på Malen gym För att boka pass registrera dig här: https://boka-pass.se/hogsbyspinning/login.html

Nu finns det cirkelträningspass att boka på bokningssidan!

Då vi får utökade lokaler inom kort och gruppträningen är tänkt att vara i de nya lokalerna så avvaktar vi uppstarten av passen tills allt är i ordning. Beräknat starttid är i slutet av september/början av oktober. Vi är i behov av nya ledare av gruppträningspass. Är du intresserad eller vet om någon annan som Läs mer…

Onsdagen den 8/8 kl. 18:00-19:30 håller vi åter igen öppet på gymmet för att ni ska kunna lösa och förlänga medlemskap. Välkomna!

Är du i Högsby under sommaren och önskar att träna på vårt gym under en begränsad tid så går det bra att kontakta oss via hemsidan. Försök att vara ute i så god tid som möjligt för att vi ska ha möjlighet att ordna med taggar och ni kan komma igång med träningen när ni Läs mer…

Onsdagen den 20/6 är sista gången vi har öppet på gymmet innan sommaruppehållet. Har du en tagg som går ut och som du vill förlänga under sommaren rekommenderar vi starkt att du gör det innan midsommar. Det går bra att förlänga taggen innan medlemskapet går ut eftersom det förlängs från och med det datumet den Läs mer…