Varje Onsdag mellan 11.00-12.00 fram till midsommar kommer Östen finnas på plats på gymmet för dig som vill lära dig hur maskinerna fungerar. Han har också bra tips på hur du kan träna 😊 Varmt välkomna till Malen Gym !

1 April högs årskorten 200:-( endast årskortet som höjs ) Årskort : 2400:-Årskort ungdom/pensionär : 1600:-6 mån : 1400:-6 mån ungdom/pensionär : 1000:-3 mån : 800:-3 mån ungdom/ pensionär : 600:-1 mån : 300:-1 mån ungdom/pensionär : 250:-Engångsträning : 60:- Solpalett : 25:- / st Inskrivning på gymmet via appen 50:-Väljer man enbart tagg 100:- Läs mer…

Vecka 10 kör vi igång med gruppassen igen 😃 Tisdagar 18-19 Tabata med Beatrice Torsdagar 18.30-19.30 cirkelpass med Susanne För att boka pass registrera dig här: https://boka-pass.se/hogsbyspinning/login.html På bokningssidan finns alla tillgängliga pass synliga och ni kan boka in er en vecka innan. Varje pass har ett begränsat antal platser och det är därför viktigt Läs mer…

Vi har nytt system på gymmet. Ladda ner appen m3fit member och du kan där igenom hålla koll på ditt medlemskap hos oss på Malen gym. Du kan förlänga ditt gymkort via appen & sedan se hur många som tränar just nu. Är man helt ny och vill bli medlem. Använd denna länken. https://register.m3fit.se/?activationGuid=4FECF113-B1BF-4193-84B5-5BBCD8E680BA då Läs mer…

23 december kom det nya restriktioner. så nu gäller följande på Malen Gym Eget ansvar , viktigt att du som tränar på malen gym följer både våra och allmänna riktlinjer . Rengör utrustning , det finns flaskor med ytdesinfektionsmedel på flera ställen på gymmet som ska användas till att sprita av alla maskiner, redskap mm Läs mer…

Det är viktigt att alla taggar in och ut sig när man kommer och går till gymmet. Kommer man ett gäng samtidigt ska ALLA blippa sin tagg , lika så när man går igen !Man får inte släppa in folk utan tagg, då riskerar man att bli avstängd på obestämd tid.. På gymmet tränar vi Läs mer…

Nyhet !  Söndagar ojämna veckor med start V.45  – Crossfit inspirerat cirkelpass med Malin    Tisdagar 18 – 19 Tabata med Beatrice Torsdagar 19 – 20 Cirkelpass med Susanne   För att boka pass registrera dig här: https://boka-pass.se/hogsbyspinning/login.html På bokningssidan finns alla tillgängliga pass synliga och ni kan boka in er en vecka innan. Varje pass Läs mer…

Hej ! Vecka 42 kör vi igång med gruppass igen 🙂 Tisdagar 18-19  Torsdagar 19-20  För att boka pass registrera dig här: https://boka-pass.se/hogsbyspinning/login.html På bokningssidan finns alla tillgängliga pass synliga och ni kan boka in er en vecka innan. Varje pass har ett begränsat antal platser och det är därför viktigt att avboka om du får Läs mer…

Då startar vi upp öppethållningen igen Onsdagar 18-19.30 med start 2 juni. Vi ser till att restriktioner följs och blir det mycket folk som vill lösa kort väntar man utanför och kommer in en och en . Viktigt att hålla avstånd både inne & ute. Årskort kostar 2200 kronor. Ungdom/pensionär kostar 1500 kronor. Halvårskort kostar Läs mer…